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아로마 오일3

장마철 냄새부터 기분까지 아로마 오일로 해결 장마철이 되면 창문을 열기 어렵고, 습기와 냄새가 실내 곳곳에 스며듭니다.눅눅한 이불, 축축한 빨래, 신발장의 퀴퀴한 냄새…이럴 때일수록 아로마 오일이 꼭 필요한 순간입니다.비 오는 날, 자연의 향기로 집안 공기와 기분을 정리해보세요.장마철, 왜 유독 냄새가 심할까?장마철 평균 습도는 80% 이상으로 올라가며 통풍이 어려워지고,곰팡이균, 휘발성 유기화합물(VOCs), 세균 등이 공기 중에 퍼지기 쉽습니다.실제로 이런 환경은 두통, 무기력, 우울감까지 유발할 수 있다는 연구도 있어요.※ 참고: 한국환경공단 VOCs 보고서(2021), 후쿠오카대 '향기와 심리 안정성'(2019)장마철 냄새 제거에 좋은 아로마 오일 TOP 5레몬 오일 🍋항균 + 탈취 효과, 상큼한 향으로 기분까지 상쾌활용법: 물 100ml.. 2025. 6. 26.
월요병 날리는 아로마 오일 5가지 추천 아침에 눈을 떴는데, 오늘이 월요일이라는 사실만으로 몸이 침대에 눌어붙는 느낌.출근해야 하고, 출석해야 하고, 아무 일도 안 하고 싶은 날.일어나긴 했지만 정신은 여전히 이불 속에 머물러 있는 그런 아침. 그럴 때 저는 향기부터 찾습니다.하루가 갑자기 마법처럼 달라지진 않지만, 좋아하는 향 하나면 마음의 컨디션이 조금은 정돈되더라고요.오늘은 그렇게 제가 월요일마다 꺼내 쓰는, “월요병을 날리는 아로마 오일 5가지”를 소개해보려고 해요.출근길이 조금은 가벼워지는 향기 친구들, 같이 만나볼까요?🌿 1. 페퍼민트 – 졸음아, 안녕진짜 눈이 번쩍 떠지는 시원함이에요.손수건에 한 방울 톡 떨어뜨려 코 가까이에 두면 “음, 오늘 살아볼까?” 싶은 기분이 들어요.두통이나 멍한 상태일 때 즉각적인 효과가 느껴져요.아.. 2025. 5. 26.
5월 추천 아로마 오일 5가지 – 제철 꽃 향기로 기분전환 5월의 거리를 걷다 보면, 어느새 코끝을 간질이는 향기들이 따라옵니다.붉게 피어난 장미, 푸르게 흔들리는 제라늄 잎, 바람결에 실려오는 캐모마일 향기…이처럼 5월은 아로마 오일에도 ‘제철’이 있다는 걸 느끼게 해주는 시기입니다.오늘은 지금 이 계절에 자연에서 피어나는 꽃과 풀을 기반으로 고른, 5월 추천 아로마 오일 5가지를 소개할게요.🌹 1. 로즈 오일 (Rose Otto / Rose Absolute)5월은 장미의 계절이죠.고급 향수에서 ‘여왕의 향기’로 불리는 로즈 오일은 진한 플로럴 향과 함께 정서적인 안정감과 자존감 회복에 도움을 줍니다.특히 감정 기복이 심한 날이나, 외롭고 허한 날에 몇 방울 디퓨저에 떨어뜨려 보세요.몸이 따뜻해지고 마음이 환해지는 느낌이 들 거예요.활용 팁: 캐리어 오일에 .. 2025. 5. 22.

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